TIPSLIFEHACKS

Gelombang padel terus melanda Indonesia! Olahraga yang menggabungkan elemen tenis, squash, dan badminton ini menawarkan keseruan tak tertandingi dan segudang manfaat kesehatan. Namun, di balik popularitasnya, penting untuk memahami risiko cedera yang mungkin timbul jika tidak berhati-hati. Artikel ini akan membahas tuntas segala hal tentang padel: dari kelebihan, kekurangan, hingga tips menghindari cedera agar Anda bisa menikmati olahraga ini dengan aman dan maksimal.