Magnesio: El Secreto Mejor Guardado para Rendir al Máximo en Deportes de Resistencia (Más Efectivo que la Creatina o la Cafeína)
2025-07-24
Runner's World
Si eres un atleta de resistencia, seguramente has probado suplementos como la creatina o la cafeína para mejorar tu rendimiento. Sin embargo, existe un mineral esencial que a menudo pasa desapercibido pero que puede marcar una gran diferencia: el mag ...Leer más
