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Você sabia que o exercício pode transformar sua saúde mental?
2025-07-14
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Com quem você malha? Contexto importa para melhorar a saúde mental
2025-07-14
Exercício físico reduz ansiedade e melhora a saúde mental
2025-06-27
Atividade física e saúde mental: cuidando do corpo e da mente
2025-06-12
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Há evidências científicas de que o exercício físico reduz risco de cancro. Mas não tem de ir para um ginásio (e bastam 25 minutos por dia)
2025-04-19
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