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Andar 10 mil passos por dia é o ideal para a saúde? Cientistas explicam
2025-07-24
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Quantos passos são necessários para melhorar a saúde? Não são 10.000, segundo um novo estudo
2025-07-24
Afinal, quanto é preciso caminhar para ver ganhos no condicionamento físico, segundo especialistas?
2025-06-29
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