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足裏の痛みは健康のサイン?「健康歩道」で体の中からリフレッシュ!

2025-06-07
足裏の痛みは健康のサイン?「健康歩道」で体の中からリフレッシュ!
丹波新聞

「いたたたたた…」と感じる足裏の痛み、もしかしたらそれはあなたの健康状態を教えてくれているサインかもしれません。近年注目を集めている「健康歩道」は、素足で歩くことで足裏の特定部位を刺激し、体の不調の発見からリフレッシュまで、様々な効果が期待できるとされています。 健康歩道には、「足の裏は『人体の縮図』」という考え方に基づいた説明板が設置されています。足裏には、頭、小腸、腎臓、心臓、胃など、体の各器官に対応する反応帯が存在し、素足で歩くことで痛む場所が、その臓器の不調を示唆している可能性があるの ...もっと読む

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