【熱中症予防に最適！】まるでスポーツドリンク！野菜本来の力を引き出す、簡単美味しいレシピ集
2025-07-11
ダイヤモンド・オンライン
熱中症対策に、まさかの野菜！？ 毎日猛暑が続く中、熱中症対策は万全ですか？スポーツドリンクで水分補給も大切ですが、実は野菜にも熱中症予防に効果的な栄養素がたっぷり含まれているのをご存知でしょうか？ 料理が苦手なあなたでも大丈夫！ 「料理は面倒…」「忙しくて時間がない…」「そもそも料理が苦手…」そんなあなたも諦めないでください！野菜を美味しく食べる方法は、実は簡単なんです。本記事では、250軒以上の生産者さんから聞いた、「なるべく料理をせずに、野菜を美味しく食べる方法」を徹底的 ...もっと読む
