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Hara Hachi Bu: Die japanische Geheimwaffe für Gewichtsverlust und Wohlbefinden – So funktioniert's!

2025-08-08
Hara Hachi Bu: Die japanische Geheimwaffe für Gewichtsverlust und Wohlbefinden – So funktioniert's!
FOCUS Online
  • Entdecken Sie das Geheimnis japanischer Langlebigkeit: Hara Hachi Bu, die Kunst, 80% satt zu essen.
  • Gewichtsverlust leicht gemacht: Ernährungswissenschaftler Uwe Knop erklärt, wie Sie mit dieser einfachen Methode nachhaltig abnehmen können.
  • Mehr als nur eine Diät: Hara Hachi Bu fördert nicht nur Gewichtsverlust, sondern auch ein besseres Körpergefühl und eine gesunde Beziehung zum Essen.
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